宝宝吃的粗杂粮应该这么搭配！营养密度更高、更科学、更好消化，宝宝更爱吃~

　　都知道宝宝吃粗杂粮好，但你知道具体好在哪吗？

　　粗杂粮不经过精加工，所以大限度保留了其营养成分，像膳食纤维、B族维生素、维生素E、矿物质、不饱和脂肪酸、植物甾醇等，从营养价值和全面性都比精白面要强。

　　粗杂粮的粗糙口感，还能锻炼宝宝口腔咀嚼能力。

　　粗杂粮和精米面的饮食搭配有助于宝宝养成“粗细搭配、均衡营养”的饮食习惯！

　　粗杂粮和精米面如何科学搭配？烹制起来会不会很麻烦......

　　今天，来分享一招搞定健康美味杂粮餐，更适宜宝宝消化机能、满足营养所需~

　　本丁有机黄小米&本丁有机白芝麻猪肝粉

　　本丁有机黄小米

　　本丁有机白芝麻猪肝粉

　　本丁有机黄小米

　　小米是杂粮中比较罕见的碱性食物，和果蔬属性一样，宝宝消化吸收时也不会产生酸，有利于体内酸碱平衡。

　　且小米还不含麸质，小月龄宝宝初添加杂粮都可以从小米入手，更好适应！

　　有别商超小米，本丁黄小米都是有机认证的，产自世界小米之乡敖汉。

　　零农残、零重金属、剂，不会给宝宝健康造成额外负担。

　　本丁有机黄小米每一粒都是新鲜脱壳、饱满圆润，熬的小米粥，米香扑鼻、米油醇香，宝宝主动干饭~

　　优质、新鲜的黄小米品质更易被宝宝娇弱肠胃消化、吸收，富含丰富的膳食纤维！

　　本丁有机白芝麻猪肝粉

　　单一小米粥宝宝吃多也会腻，可切些果蔬粒（切到足够小 防噎）调味~

　　赶时间、没刀工的宝妈可直接入手本丁有机白芝麻猪肝粉，煮粥、煮面，都可直接撒一些进去，增加口味层次~

　　小颗粒猪肝与软糯小米交融，清甜米香与浓厚肝香舌上奏舞，宝宝吃一次就爱上杂粮粥~

　　剂、零食用盐、零白砂糖，精炼食材纯甄本味营养，增加铁元素营养密度，宝宝营养不掉队，自然天天朝气蓬勃！

　　本丁有机玉米碴&本丁鲑鱼海苔拌饭香松

       本丁有机杂粮玉米碴

　　本丁鲑鱼海苔拌饭香松

　　本丁有机玉米碴

　　玉米的维生素含量是稻米、小麦的5~10倍，另外玉米还富含丰富的维生素B2。

　　考虑到玉米粒颗粒大、表皮难破坏、难消化，天然有机玉米碴更适合宝宝食用哦~

　　本丁有机玉米碴配料表非常干净，只有玉米！

　　在加工处理上，遵循健康无害、天然有机，拒绝工业熏香、拒绝食品添加剂，为宝宝入口健康严格把控每一关！

　　得益新鲜原料、有机品质，本丁的玉米碴甜香浓郁，成粥粘稠，还保留适宜颗粒咀嚼感，宝宝牙床、小乳牙都可轻易碾碎，得到锻炼。

　　本丁鲑鱼海苔拌饭香松

　　宝宝辅食除了注重添加粗粮外，更要注意主食口味多层次，本丁鲑鱼海苔拌饭香松科学配比各原料占比。

　　本丁鲑鱼海苔拌饭香松使用高品质、天然的鲑鱼、海苔等精选原料，鲑鱼富含蛋白质、脂肪酸、丰富矿物质等微量元素。

　　鲑鱼中OMEGA-3脂肪酸含量较高、脂肪含量较低，所含的蛋白质极易被人体吸收。

　　口感是海苔天然鲜味，不会刺激宝宝娇嫩味蕾，同时中和玉米碴粥甜味，酥脆鲜，令辅食口感层次更丰富，宝宝吃饭更香！

（*以上部分营养信息摘自百度百科）

　　有了以上这些辅食好物，宝宝的杂粮饭再不用查攻略、费心搭配，一袋一步到位！

　　杂粮虽好也不能顿顿吃，宝宝再爱精粮也不可放任专宠要从初添辅食起，就有意识的去培养、引导宝宝养成粗细结合饮食习惯，如此才能均衡摄入营养，茁壮成长！